меню+1

8 (800) 550-46-26
с 8 до 20 ч, бесплатно по России

Температура воды в бассейне
+38°
Температура воздуха в станице Ярославская
-5°

Современные тренажёры

Для всех гостей, проживающих в СПА-Комплексе «Кремниевы термы», доступно пользование залом, оснащённым лучшими современными тренажёрами.

Ежедневно с 08:00 до 20:00:

  1. Бесплатные занятия для гостей от 14 до 18 лет в сопровождении взрослых.
  2. Бесплатные занятия в тренажёрном зале для гостей от 18 лет.
  3. Детям младше 14 лет пользование тренажёрами не предусмотрено.

Ежедневно с 15:00 до 16:00 бесплатные активные игры для детей от 7 лет. Занимает правильными играми квалифицированный тренер. И пусть гаджеты подождут!

Уже с 16.01.2023! Ежедневно с 08:00 до 09:00 бесплатные занятия партерной гимнастикой для взрослых. Занятия проводит профессиональный инструктор.

Зал оснащён отличным оборудованием:

  • Эксцентрический тренажёр «Desmotec» (Италия) – силовая и скоростная нагрузка регулируются в зависимости от возможностей пользователя. При этом улучшается координация, активность мышц и уменьшается время отдыха, а также имеется возможность контролировать свой прогресс с помощью программного обеспечения «D. Soft».
  • «diPulse Smartbelt Kit» – это высокотехнологичный пояс, обеспечивающий точную и глубокую нейромышечную электростимуляцию (NMES) мышц живота и поясницы. Устройство обеспечивает активацию мышц и полную свободу движений.
  • Гиперэкстензия – специальный тренажер для выполнения физического упражнения, воздействующего на функциональность мышц поясничного отдела, ягодиц и задней поверхности нижних конечностей.
  • Инверсия – методика воздействия на опорно-двигательный аппарат и организм в целом за счет инверсии (переворачивания), создания декомпрессии позвоночника, расслабления мышц и связок на специальном тренажере «Start line» (Россия).
  • Кроссовер «Bronze gym» (Германия) – универсальный тренажёр, идеально подходящий и для фитнеса, и для реабилитации.
  • Беговая дорожка «AeroFit» (Тайвань) – специальный кардио-тренажер для выполнения бега, ходьбы. В том числе с возможностью регулирования наклона полотна.
  • Тренажер со встроенными весами «AeroFit» (Тайвань) сгибание ног сидя – позволяет изолированно тренировать четырехглавую мышцу бедра – квадрицепс, не нагружая при этом сухожилия.
  • Тренажер со встроенными весами «AeroFit» (Тайвань) тяга сверху/гребля – включает в себя 2 вида силового оборудования: верхнюю тягу и имитацию гребли.
  • Эллиптический тренажер «AeroFit» (Тайвань) – это кардио-тренажер, который сочетает в себе свойства беговой дорожки, велотренажера и степпера.
  • Комплексная реабилитационная станция «Thera-Band» (настенная и напольная платформы) – простой и многофункциональный инструмент. На одной небольшой платформе может быть пройден весь курс восстановления. Она дает возможность тренировать амплитуду движения, баланс, силу и функциональную эффективность.
  • Тренажёр сведение/разведение – тренируют внутренние и внешние поверхности бедра.

Разнообразный инвентарь для правильных и эффективных физических нагрузок:

  • балансировочные подушки, мячи, эспандеры «Thera-Band» (США)
  • TRX – тренажёр-стропы для функционального тренинга, стретчинга и развития нейромышечной стабильности
  • флекс бар или гибкий брус «Thera-Band» для работы с мышцами руки
  • гимнастические палки с эспандерами
  • кирпичи гимнастические
  • стропы для растяжки
  • шведские стенки.

*Самостоятельное бесплатное пользование тренажёрами не распространяется на тренажёры, при использовании которых необходимо сопровождение  инструктора.