Физическое восстановление
| Наименование услуги | Объём | Цена (руб.) |
|---|---|---|
| Стретч-массаж расслабляющий | 40 минут | 2 500 |
| Стретч-гимнастика (стретчинг индивидуальный) общая расслабляющая) | индивидуально | 1200 |
| Восстановительное занятие общее (с ограничениями в состоянии здоровья и без ограничений) | индивидуально | 1500 |
| Восстановительное занятие №1 (для поясничного отдела позвоночника, тазобедренных, коленных, голеностопных суставов) | индивидуально | 1 200 |
| Восстановительное занятие №2 (для грудного, шейного отделов позвоночника и плечевого пояса | индивидуально | 1 200 |
| Нейромышечная электростимуляция «diPulse» из положения лёжа/сидя | 20 минут | 500 |
| Перкуссионный массажный уход «Hypervolt» одной зоны | индивидуально | 500 |
| Кинезио-тейпирование для суставов и мышц (одна зона) с рекомендациями для домашнего применения | индивидуально | 1 200 |
Ежедневно для всех гостей СПА-Комплекса «Кремниевы термы» бесплатно
- 08:00-09:00 Суставная гимнастика
- 16:00-17:00 Детские активные игры с инструктором (для детей от 7 лет)
- 08:00-20:00 Пользование тренажёрным залом (оснащение зала)
Новые акции:
Суставная гимнастика
– система физических упражнений, выполняемых из положения лёжа или сидя, оказывающих оздоравливающее, профилактическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, мышцы, суставы, связки и организм в целом.
Показания:
Постоянная или периодическая боль в спине, шее, суставах и мышцах.
- Скованность движений, снижение подвижности позвоночника и суставов.
- Одышка, быстрая утомляемость при физической активности, особенно при дыхательных нагрузках.
- Боли в спине и усталость из-за неправильной осанки (у детей и взрослых).
- Боль и усталость в стопах при ходьбе, неправильная походка, затруднение при длительной ходьбе или беге.
- Повышенная нагрузка на суставы и сердце из-за лишнего веса, быстрая утомляемость.
- Мышечная слабость, потеря выносливости и боли после возобновления тренировок.
Стретч-массаж
– альтернатива массажу для расслабления мышц, дозированной растяжки, улучшение двигательных возможностей суставов. Используется гибкая методика для максимально индивидуального воздействия.
- Совместно с инструктором выполнение специальных расслабляющих упражнений на тросовых кроссоверах;
- Проведение инструктором-методистом мышечной релиз-коррекции в специальной технике, позволяющей дозированно растянуть и расслабить мышцы, увеличить объем движения в суставах;
- По показаниям может включать дозированное воздействие перкуссией аппаратом Hypervolt.
Функциональный тренинг
– система физических упражнений, гармонично развивающая все физические качества человека
Показания:
- Похудение и избавление от лишних килограммов.
- Укрепления мышц, повышение выносливости.
- Приобретение красивого и подтянутого тела.
Детское занятие с инструктором
Разработан особым образом, с учётом особенностей организма ребёнка и включает в себя элементы аэробики, оздоровительной гимнастики, степ-аэробики.
- расход ребёнком излишней энергии (в особенности это касается гиперактивных детей);
- гармоничное развитие опорно-двигательной системы;
- овладение двигательными навыками;
- укрепление иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата, легких;
- овладение коммуникативными навыками;
- улучшение скоростных реакций, показателей гибкости;
- познание индивидуальной и групповой дисциплины;
- формирование чувства ритма;
- овладение умением двигаться в такт;
- профилактика плоскостопия и нарушений осанки;
- привитие любви к активному образу жизни.
Все медицинские и СПА-услуги оказывает «МедРесурс» – Общество с ограниченной ответственностью «Валет»
Краснодарский край, Мостовский район, ст-ца Ярославская, ул. Ленина, 1А,
литер Г1, литер А